市场已经很长时间没有经历过彻底的股市崩盘了。最近最接近的比较可能是 COVID-19 大流行熊市，标准普尔 500 指数 (^GSPC -0.77%) 在短短一个多月内损失了约 34% 的价值。

下一次市场崩盘可能会也可能不会很快到来。但历史表明，另一件事最终还是会发生。投资者可能不会通过试图预测下一次大幅下跌来帮助自己，但他们可以通过制定计划来在市场状况仍然良好的情况下应对这一情况，从而做好心理准备。

在制定这样的计划时，著名投资者沃伦·巴菲特通常是一个值得寻求指导的好人。多年来，他就这个话题提供了多种建议。例如，在2008年金融危机期间，他写道，有一个简单的规则指导着他的交易：“当别人贪婪时我要恐惧，当别人恐惧时我要贪婪。”

近一个世纪的股市历史有力地表明巴菲特是正确的。

沃伦·巴菲特。图片来源：盖蒂图片社。

熊市往往奖励耐心

熊市令人不安是可以理解的，但请考虑一下熊市周围的实际数字：

这些统计数据的最大收获是，市场上一些最好的远期回报出现在熊市深度期间或紧随熊市深度之后。大多数投资者在股市下跌超过 20% 后都在寻找避开股票的理由。但当事情发生转变时，事情就会转变得很快。这就是可以获得最大短期回报的地方。

标准普尔 500 指数

如何将巴菲特的建议付诸实践

如果当别人恐惧时你却贪婪，那么你需要在经济低迷时期继续投资。

如果你成为恐惧者之一，那么你很有可能会在股票下跌后抛售。这通常只会做两件事——你在损失已经发生后锁定损失，并且在复苏开始后你错过收益。

崩盘很可怕，但它们也可以带来一些最佳的买入机会。专注于长期目标通常是最好的行动方案。