原文标题：Apple’s revamped Health app will calculate your ‘health age’ and readiness score

除了新款 Apple Watch Series 12 和 Ultra 4 之外，苹果周三还推出了一款重新设计的 Apple Health 应用，该应用利用 Apple Intelligence 更好地了解您的健康数据。这些变化提供了诸如新的“洞察”选项卡之类的内容，其中包括最及时信息的摘要，以及个性化指导、评估、新的“就绪”分数以及“健康年龄”的计算。

后者是一种了解您的各种健康指标与实际年龄的比较的方法，并使用您的最大摄氧量、睡眠等数据，包括血液中的生物标记物。

添加的内容还包括一个新的“寿命”选项卡，该选项卡使用 Apple Watch 和 iPhone 中的指标来评估您的睡眠、运动、心脏健康和其他因素的健康状况。您的实验室结果可以纳入本指南中，Apple 宣布与 Quest 合作开发包含 50 种生物标记物的面板，价格为 119 美元，让用户可以快速访问只能来自实验室测试的数据。

借助 Apple Intelligence，Apple 的健康应用程序也得到了改进，可以理解其他健康数据，这些数据在就绪分数和洞察选项卡等功能中发挥作用。例如，该应用程序可以建议用户在晨跑中加入更多的间歇时间，以改善他们的心脏健康。苹果表示，该应用程序还将深入健身和心脏健康等领域

健康应用程序还允许用户深入评估他们的身体运动情况，这可以帮助衰老或从伤病中恢复的人。培训师甚至可以在您参加评估时演示某些动作供您尝试，苹果称这就像有一位教练在您身边一样。

更新后的健康应用程序将于今年晚些时候推出，首先提供美式英语版本。